港区六本木にある六本木交差点すぐ近くのパーソナルトレーニングジム「CLOVER」代表兼パーソナルトレーナーのCHISEIです。 今日は「夏までにくびれを作る方法」その2です。 前回は、お腹が出てしまう理由と自宅でできるトレーニング方法を1つお伝えしました…
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