腰痛を改善したいならこのマッサージ方法を試してみればOK!!

港区六本木にある六本木交差点すぐ近くのパーソナルトレーニングジム「CLOVER」代表兼パーソナルトレーナーのCHISEIです。 今回は夏までにくびれを作る方法その3です。 今回のトレーニングも自宅で簡単に出来ますので是非試してみてください♪ ニートゥチェス…

当ジムでS様が３ヶ月モニターを実施しました！３ヶ月間でどれだけの変化があったのか？３ヶ月後に周りの反応はどうだったのか？ビフォーアフターの写真と感想をアップしたので、ご覧ください。 S様のプロフィール職業はカメラマンやDJなどもこなすクリエイタ…

港区六本木にある六本木交差点すぐ近くのパーソナルトレーニングジム「CLOVER」代表兼パーソナルトレーナーのCHISEIです。 今日は「夏までにくびれを作る方法」その2です。 前回は、お腹が出てしまう理由と自宅でできるトレーニング方法を1つお伝えしました…

港区六本木にある六本木交差点すぐ近くのパーソナルトレーニングジム「CLOVER」代表兼パーソナルトレーナーのCHISEIです。 タイトルはちょっと煽りました。糖分も摂り過ぎ注意ですのでお間違えなく。今回は塩分についてです。 日本経済新聞 印刷画面www.nikk…

Physicalbeauty.(フィジカルビューティー）様にインタビューされ、本日掲載されました！当ジムについてや、僕の想い、夫婦でジムを経営し、夫婦でコンテスト出場といった様々なお話をさせていただきました。 ロングインタビュー、植田知成・理恵ご夫妻 : フ…

港区六本木にある六本木交差点すぐ近くのパーソナルトレーニングジム「CLOVER」のパーソナルトレーナー兼代表CHISEIです。 ニコニコ超会議 公式サイトwww.chokaigi.jp 4/25、4/26に幕張メッセで行われたニコニコ超会議2015のハンゲームブースで行われたイベ…

薄着になる季節になりましたね。 夏までに痩せよう！春のダイエット応援キャンペーンの申し込みが本日までとなっております！ 詳しくはこちらまで↓ 完全個室の予約制パーソナルトレーニングジム 【BODY MAKE GYM CLOVER】東京都港区六本木７丁目１１－１２ピ…

BODY MAKE GYM CLOVERのホームページをOPENしました！是非ご覧ください！！ https://clover-gym.themedia.jp/ 完全個室の予約制パーソナルトレーニングジム【BODY MAKE GYM CLOVER】東京都港区六本木７丁目１１－１２ピュアシティ六本木１０２ （六本木駅４…

港区六本木にある六本木交差点すぐ近くのパーソナルトレーニングジム『CLOVER』のパーソナルトレーナー兼代表のCHISEIです。 女性誌等に出てくる「美容体重」とは？ 巷の女性誌等で「美容体重」と銘打ったデータが紹介されています。 女性にとっては体重は絶…