パーソナルトレーナー植田知成が教える!そのダイエット情報のウソ?ホント?【東京都港区六本木CLOVER】

東京都港区六本木にある完全個室の予約制パーソナルトレーニングジム『CLOVER』の代表CHISEIです。栄養学と生理学の知識を身につけ、自らの身体で実践した経験を基に、世の中に広まっているダイエット情報のウソ・ホントを分かりやすく伝えます。

2015-03-29から1日間の記事一覧

食事制限だけのダイエットの怖さ

港区六本木にある六本木交差点すぐ近くのパーソナルトレーニングジム『CLOVER』の代表CHISEIです。 みなさん、筋トレしてますか? 日々、適切なトレーニングをしている方は幸いです。あなたには健康が約束されます。世の中では「ダイエット」が日々行われて…