パーソナルトレーナー植田知成が教える!そのダイエット情報のウソ?ホント?【東京都港区六本木CLOVER】

東京都港区六本木にある完全個室の予約制パーソナルトレーニングジム『CLOVER』の代表CHISEIです。栄養学と生理学の知識を身につけ、自らの身体で実践した経験を基に、世の中に広まっているダイエット情報のウソ・ホントを分かりやすく伝えます。

2015-08-31から1日間の記事一覧

気にしてる?!ダイエットにも関係している「舌の正しい位置」

六本木交差点すぐ近くのトレーニングジム『CLOVER』のパーソナルトレーナー兼代表のCHISEIです。 マッチョ29のメンバーとしても活動してます。 皆さんは、舌の「正しい位置」 って気にしたことありますか?舌の位置に正しいとか間違いなんてあるの?という気…