※ちなみにこの写真は僕じゃありません。念の為。 港区六本木にある六本木交差点近くのパーソナルトレーニングジム「CLOVER」代表兼パーソナルトレーナーのCHISEIです。 マッチョ29のメンバーとしてアイドル活動もしてます。 前回は筋肉を効率よく増やす為の…