パーソナルトレーナー植田知成が教える!そのダイエット情報のウソ?ホント?【東京都港区六本木CLOVER】

東京都港区六本木にある完全個室の予約制パーソナルトレーニングジム『CLOVER』の代表CHISEIです。栄養学と生理学の知識を身につけ、自らの身体で実践した経験を基に、世の中に広まっているダイエット情報のウソ・ホントを分かりやすく伝えます。

2015-05-12から1日間の記事一覧

発芽玄米の良さって結局何なの?!栄養成分の比較まとめ

港区六本木にある六本木交差点すぐ近くのパーソナルトレーニングジム「CLOVER」代表兼パーソナルトレーナーのCHISEIです。 今日のテーマは「発芽玄米」です。 発芽玄米の素晴らしさについては少し検索するだけでも沢山出てくるので、このブログでは他の食材…